法学院举办“树立控压意识 拥抱健康晚年”活动

　　为提升老年人对高血压的认识，促进老年人养成健康的生活方式，1月23日，法学院志愿者走进新泰市青云社区举办以“树立控压意识，拥抱健康晚年”为主题的活动。

　　活动主要围绕血压测量、知识宣讲、科普问答等环节展开。 活动过程中，志愿者耐心地为老人测量血压并记录数据，根据测量结果询问老人的生活习惯并给出个性化建议。随后，志愿者详细讲解高血压的形成原因、症状危害以及预防措施，提醒老人重视血压健康，预防高血压等健康问题。志愿者通过分析具体案例强调高血压的危害，强调其可能引起心脑血管疾病及代谢疾病，建议老人按时测量血压，保持清淡饮食和放松心情。在科普问答环节，志愿者进行健康知识提问，在场老人积极回答，踊跃互动。 针对老人提出的高血压注意事项等疑惑，志愿者强调高血压患者要戒烟限酒，严格控制盐、脂肪以及糖分的摄入，定时进行体检。在场老人纷纷表示将认真学习血压知识，养成健康生活习惯，积极防治高血压。此次活动有利于增强志愿者的社会责任感，提升其沟通协作能力，丰富自身社会实践经验，丰富志愿者的医疗知识储备，有助于增强老年人的健康意识，促使老年人主动预防高血压，让老年人感受到关怀，提升其满足感和幸福感。